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Kommentar

Dr. Rolf am 11:22 Uhr 11.6.2011 :
So schnell begeistert mich ja nichts, aber fin

Stefanie am 14:32 Uhr 21.5.2011 :
Die Seite wird es noch ewig geben, da hier keine

Verena am 13:05 Uhr 13.4.2011 :
Also ich bin total von der Seite beeindruckt, sup

Edelgard am 22:52 Uhr 06.1.2011 :
Ihr habt mich mit dem Beitrag grad echt zum lach

Vivienne am 22:29 Uhr 06.1.2011 :
-)

Yoga

Yoga ist eine indische philosophische Lehre über Körper und Geist.

Die Wurzeln des Yogas liegen im Hinduismus so wie in Teilen im Buddhismus.

Yogaübungen sollen den Körper, den Geist und die Seele zusammen in Einklang bringen.

Yoga Es gibt viele verschiedene Arten von Yoga, von den Körperhaltungsübungen bis hin zu Atemübungen gehört alles dazu um Ruhe und Konzentration zu finden. Viele denken, dass Yoga nur eine Art Gymnastik für den Körper ist, aber auch meditieren gehört dazu. Yoga kann bei der Milderung verschiedenster Krankheiten wie z.B Schlafstörungen, Rückenschmerzen, Durchblutungsstörungen, nervösen Schmerzen sowie auch bei chronischen Kopfschmerzen helfen. Yoga soll helfen ein besseres Zusammenspiel zwischen Körper, Geist, Seele und Atem zu finden. Besonders Leuten die unter Konzentrationsstörungen leiden kann Yoga dabei helfen viele für sie schwierige Situationen wie z.B Klausuren in der Schule zu meistern. Es gibt immer mehr und immer modernere Yogaschulen, da immer neue Yogaarten kreiert werden. Bei Yogastunden die wegen Krankheiten absolviert werden müssen, zahlt dies meist die Krankenkasse.